Beginnen Sie den Tag mit Morgen-Yoga
Unter Reinepaddling
Verfügbar: Januar - April
Preis von
Nächstes verfügbares Datum: 12 Jan. 2026
Beginnen Sie Ihren Tag mit einer vitalisierenden Kundalini Yoga-Sitzung im Catogården in Reine. Entdecken Sie inneren Frieden und Wohlbefinden durch Kriya-Stellungen, Atemtechniken und geführte Meditation inmitten der atemberaubenden Aussicht auf die Lofoten.
Erleben Sie die kraftvolle Praxis des Kundalini Yoga im Catogården Boutique Home and Activity Centre von Reine Paddling. Diese 90-minütige Morgensitzung, die um 8:00 Uhr beginnt, findet in einem hochwertigen Yogastudio statt, umgeben von der atemberaubenden natürlichen Schönheit von Reine, einem charmanten Dorf auf den Lofoten.
Unter der Anleitung eines professionellen Trainers begeben Sie sich auf eine Reise der Selbsterkenntnis und lernen verschiedene Kriya-Stellungen, Atemtechniken und Meditationsübungen.
Die Sitzung beginnt mit einer Einführung und Aufwärmung, gefolgt vom Adi-Mantra, um Geist und Körper zu zentrieren. Erfahren Sie mehr über die einzigartigen Vorteile von essbaren Algen, einschließlich der Seetrüffel, während Sie eine entspannende Savasana-Meditation und Affirmationen einnehmen. Die Klasse endet mit dem Singen der Mantras Long Time Sun und Sat Nam und hinterlässt ein Gefühl von Frieden und Positivität. Egal, ob Sie neu im Yoga sind oder Ihre Praxis vertiefen möchten, diese Klasse bietet einen erfrischenden Start in den Tag.
- Tanken Sie neue Kraft in einem Kundalini Yoga-Kurs für Anfänger.
- Entdecken Sie Kriya-Stellungen, Atemtechniken und die Vorteile von Algen.
- Genießen Sie eine ruhige Morgensitzung in der malerischen Umgebung von Reine.
Ziehen Sie bequeme Kleidung an und bringen Sie eine Wasserflasche mit.
Der Kurs ist für alle Niveaus geeignet, vom Anfänger bis zum erfahrenen Yogi.
- Professioneller Yoga-Trainer
- Yogamatten und notwendige Ausrüstung
- Geführte Atemtechniken und Kriya-Stellungen
- Mantra-Singen und Meditationsübungen
- Sie haben Anspruch auf eine vollständige Rückerstattung des Buchungsbetrags, wenn Sie Ihre Buchung mindestens 24 Stunden vor der geplante Startzeit.